Le Baobab : Le superaliment aux multiples vertues
Vitamine C
La Vitamine C contribue au maintien d’une ossature normal. Elle contribue aussi à la cicatrisation des plaies et à un maintien des vaisseaux sanguins en bonne santé.
Calcium
Le Calcium contribue à la formation et la résistance des os et des dents. Il prend également part à la coagulation sanguine et la contraction musculaire
Fibres
Les Fibres ont des propriétés rassasiantes et aident à un fonctionnement normal du transit intestinal
Le Baobab
Le baobab est l’arbre typique de l’Afrique tropicale sèche. Il est également appelé arbre bouteille en raison de son imposant tronc clairsemée. Cet arbre est en général très massif et peut atteindre jusqu’à 25 mètres de hauteur, quant à son tronc, son diamètre peut atteindre 7 mètres. Une couronne de branches surplombe le tronc, cependant elle ne possède pas de feuille pendant une grande partie de la saison sèche. On recense des baobabs vieux de 2000 ans.
Ses fruits ovales renferment de nombreuses graines ainsi que de la pulpe. Le baobab est d’ailleurs surnommé « pain de singe » car la pulpe plait aussi bien aux humains qu’aux singes. Les graines sont séchés naturellement pour ensuite obtenir cette poudre éclatante.
Ingrédient
100% Baobab en poudre issue de l’agriculture biologique
Tableau nutritionnel
Valeurs nutritionnelles moyennes Pour 100g
Energie 1115 kJ / 266 kcal
Matières grasses
Dont acides gras saturés0,1 g
0,041 g
Glucides
Dont sucres88,5 g
24,2 g
Protéines 2,3 g
Fibres 46 g
Sel 0 g
Vitamine C 357 mg
Calcium 309,1 mg
Magnésium 138,0 mg
Potassium 2160 mg
contribue au maintien et renforcement des os
contribue à un métabolisme énérgetique normal
tonifie l’organisme et contriube au renforcement du système immunitaire
Smoothie au Baobab
Préparation : 5min
Quantité : 2 grands verres
Difficulté : Facile
Ingrédients
- 120g de framboises
- 120g de fraises
- 2 bananes
- 40 cl de lait d’amande
- 4 c.c de Baobab en poudre MataBio
Recette
- Ajouter tous les ingrédients dans le blender, mixer quelques secondes
- Vous pouvez déguster !